2005/05/17 Tue 22:30
■□■野菜たっぷりパスタ■□■
ダイエットを始めてから一週間が経過！以前こちらで、１日３食きちんと食事を取るようにする！と言っていたワタシですが、いつもは朝食を食べないのに急に朝食をとる様にすると逆に体重が少し増えちゃいました（汗）『ダイエットしているのに太っちゃダメだー！』と思い、３日目くらいから過酷なダイエットをスタート！まとも食事をするのは昼食のみ！朝は食べない、夜は食べない・またはスープだけ・お豆腐だけ・納豆だけ…。これがワタシが独身の頃からしている無謀なダイエット方法です。（栄養面は全く考えていない体に悪そうなダイエット！笑）今回は１日３食、きちんと食べて健康的に痩せるつもりだったんだけどなぁ…。短時間で結果を出したいワタシは、ついついこのダイエットをやっちゃいます（汗）ので、今の食べる楽しみと言えばお昼だけ。。。昼食は何も気にせず好きなモノを好きなだけ食べるようにしています♪今日も、大大大スキなパ・ス・タ♪スナップエンドウ・なす・小松菜、３種類の野菜をいつもよりたっぷり多めに入れてみました☆（それでも野菜少ないよね…）そして、まだ甘いモノ食べたい病なのでホットケーキを焼きました！たっぷりメープルシロップをかけてバターを少し。。。☆あぁ、幸せ♪お昼だけが楽しみなワタシです！過酷なダイエットと言いながらも、お昼に好きなモノを食べているのでそんなにストレスもたまらないんです。自分に合っているダイエット方法なんだろうなぁ…って、勝手に思ってます（笑）
